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Creatina Monoidrato: Benefici, Uso Corretto e P...
Se ti alleni con costanza ma senti che la tua forza, resistenza o capacità di recupero non migliorano come vorresti, potresti aver trascurato uno degli integratori più efficaci e...
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Come Creare un Piano Alimentare Bilanciato per ...
Faticate a perdere peso senza rinunciare al gusto, all’energia o allo stile di vita? Da Platinum Nutrition crediamo che la chiave sia un piano alimentare bilanciato, non diete drastiche...
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La Dieta Più Semplice per Aumentare Massa Musco...
Aumentare la massa muscolare non significa mangiare in modo complicato, seguire diete estreme o riempirsi di proteine ogni due ore. La verità è che esiste una strategia molto più...
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