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Punto di Fissità Metabolico: Cos’è e Come Cambi...
Hai mai seguito una dieta con costanza, allenandoti come si deve, eppure… dopo i primi risultati, tutto si blocca? Il peso si ferma, la composizione corporea non migliora, e...
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Trucchi Alimentari per Potenziare Salute e Bene...
Introduzione La salute non si costruisce da un giorno all’altro, né con scelte drastiche. Al contrario, è il risultato di una serie di piccoli gesti ripetuti quotidianamente, che nel...
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Metabolic Eating: Nutrirsi per Bruciare Grasso,...
Introduzione Hai mai provato una dieta che ti ha lasciato affamato, stanco e frustrato? Se sì, non sei solo. Molti approcci alla nutrizione si basano su restrizioni severe, conta...
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Are You Using Your Creatine Supplement the Righ...
Learn how to take creatine properly to maximize muscle gain, strength, and recovery. Discover the right dosage, timing, and best practices using Platinum Nutrition’s Creatine Monohydrate.
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Why Every Gym Beginner Should Know About This M...
Discover why ZMB6 is one of the best muscle building supplements for beginners. Learn how Zinc, Magnesium, and Vitamin B6 boost muscle growth, recovery, and sleep naturally.
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Creatine for Beginners: How to Use, Benefits, W...
If you’re new to fitness and wondering whether creatine is right for you, you’re in the right place. At Platinum Nutrition®, we work with thousands of beginners just like you...
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